悲剧！美加边境大桥有人自杀：紧急关闭数小时, 通行受阻! 工会发声明!

据CTV报道，刚刚过去的周六，温莎警方前往美加边境处的Ambassador Bridge大桥展开持续调查。在随后的几个小时，他们一直建议前往加拿大的交通改道至底特律-温莎隧道，但前往美国的出境交通并未受到影响。

截至当日下午3点，边境官员声称，大桥已恢复正常运营。温莎警方证实，这是一项积极的调查，并且不会对公众构成威胁。

图源：CTV

周日时，代表加拿大边境服务局 (CBSA) 工作人员的工会加拿大公共服务联盟 (PSAC) 证实，一名员工于周六在这座大桥“自杀”。

 PSAC声明

“PSAC和海关和移民联盟知道11月9日早些时候在温莎发生的悲剧事件，一名边境官员在工作中自杀。我们向死者的家人、朋友和同事表示最诚挚的哀悼——我们的心与所有受这些困难情况影响的人同在，” 声明中写道。

此类事件揭示了公共安全人员在整个职业生涯中可能面临的挑战，它们提醒我们需要一个全面的心理健康支持结构，以及在专业和私人环境中消除获取这些服务的障碍的重要性，该机构指出。“这些悲剧也提醒我们在困难面前互相支持的价值。成员的死亡对所有人来说都是艰难的，我们认识到这一悲惨事件对我们社区的影响。”

该机构还表示，将向受影响的成员提供支持。

“出于对死者及其家人的尊重，工会目前不会进一步发表评论，” 声明中还写道。

CBSA声明

“我们对今天在Ambassador Bridge大桥工作的CBSA员工的去世感到非常难过，” 该机构表示。“我们向在南安省地区工作的CBSA社区受人尊敬的成员的家人、朋友和同事表示最深切的慰问和同情。出于对亲人的尊重，不会分享更多信息。”

“在我们共同悲痛的同时，我们与团队会面并鼓励员工在这个极其困难的时期寻求员工援助计划的支持。该计划提供保密建议和支持，包括 24/7 帮助热线。”

 

加拿大冬令时整疯一批人！5pm前就天黑！华人网友emo“困麻了”！

上周末，加拿大人又不得不调时钟了。

往后调1hr的冬令时已有一周了，这种一年2次的调时间已经把很多加拿大人都整疯了。

你以为可以多睡1小时，但实际上这一小时时差让大家都”困麻了！”

更让人沮丧的是，现在太阳下山的时间越来越早。周五的日落时间将是下午 4:59，随着多伦多进入寒冷的月份，天黑的时间只会越来越早。

气象网络气象学家指出，现在昼夜越来越长吗，而我们要到 2025 年 1 月 10 日起才有机会在下午 5 点后依然看到太阳。

加拿大欢乐假日季节即将到来，但时间变化让许多人非常沮丧，如果有季节性情感障碍 (Seasonal Affective Disorder，简称：SAD)的人会更抑郁。

在各大中文社交媒体上，华人网友们也都在纷纷吐槽：

• • “调时间后困得不行了，人都要EMO了！”
  • “这周天天头疼。”
  • “晚上睡不着，白天困到怀疑人生…”
  • “为什么5点的天就像晚上9点一样黑！”
  • “早上6点就起床了，但整个人一天都没精神。”
  • “吃完晚饭就累到洗洗睡了。”

加拿大心理健康协会 (CMHA) 多伦多注册心理治疗师 Christina Gallo指出：时间变化会严重破坏人体的生物钟。

“当我们适应日照的突然变化时，我们常常会感到疲倦、喜怒无常甚至情绪低落。随着白天时间变短，我们的睡眠模式会发生变化，血清素等促进情绪的化学物质会减少，这可能会导致精力下降和烦躁不安。”

CMHA 和其他专家提出了一些建议，也许对缓解日落早的忧郁情绪和犯困有所帮助：

• • 尝试多在户外享受自然光；
  • 吃均衡的膳食；
  • 保持规律的锻炼习惯；
  • 通过放松的晚间仪式来放松自己，比如泡澡，听舒缓的音乐……
  • 补充维生素D；
  • 对那些因缺乏阳光而发现自己的功能和情绪受到严重影响的人，可以考虑使用光疗甚至药物等疗法。

根据 CAMH 关于该主题的网页，SAD 的主要症状是“出现一种悲伤、绝望的情绪，这种情绪在大多数日子里都会出现，持续一整天，持续两周以上，会有损在工作、学校或社交关系中的表现。”

与重度抑郁症相比，受 SAD 影响的人会发现这些症状每年大约在同一时间出现（并消失），并且与阳光量的变化有关。

这只是许多居民等待安省废除夏令时的原因之一，但周边司法管辖区也需要这样做才能有所改变。所以，近年来取消时间改变的可能很渺小。

还要提醒大家：近日开车一定要小心！因为每年调时间后车祸数量总会飙升。

最近，你SAD了吗？

来源：加国无忧综合