BC省91岁老奶奶爆火网络！退休后才开始锻炼，如今状态跟50岁一样！

据dailymail报道：最近加拿大一位91岁的曾祖母打破了人们对于衰老和年迈的刻板印象，以非常活力、健康的形象迅速走红网络！

这位来自加拿大BC省的埃德娜·乔达诺 (Edna Giordano)有5个子女，21个孙子孙女，4个重孙子孙女。埃德娜之前是医院的工作人员，60多岁退休后才首次开始锻炼，从此每天坚持做运动，步行、伸展运动和居中，埃德娜希望以此保持心血管健康和骨骼强度。

埃德娜在接受采访时表示：“你能给自己最好的礼物就是你的身体健康和你能活动，只有这样才可以做自己想做的事情。”

埃德娜本人并不玩社交媒体，但是她在女儿戴莉丝·拉德克 (Dalyce Radke)的帮助下在Ins上拥有一批忠实粉丝，60岁的女儿戴莉丝·拉德克是一名经过认证的私人教练，拥有超过52万粉丝。

戴莉丝一直分享母亲严格的锻炼视频，包括深蹲、弓步、肩部推举等等。

在她的一个视频中，用文字这样描述：“这是我91岁的妈妈，很难相信她实际上已经91岁了……”

埃德娜自己也说：“我从没想过自己已经91岁了，我今天的感觉和我50岁时一样。”

“我有那么多孩子，我一直很忙碌，所以我没有真正想过自己的年纪。反而当我运动时，我感觉更好。”

埃德娜将于2月迎来她的92岁生日，她表示自己从没有和健身房的人说自己的年纪，她只想独立地做自己的运动，不希望“被帮助”。

除了锻炼，对于长寿的秘诀，埃德娜分享说：不要过度沉迷于美食，经常爬楼梯，保持头脑敏锐。

戴莉丝还分享了91岁妈妈锻炼腹肌的视频，简直难以想象她已经91岁了！

对此，很多网友纷纷评论道：

“她是我的榜样！”

“希望今后我也能和她一样。”

女儿戴莉丝总结说：“正是因为母亲，我才确信年龄只是一个数字，我才不在害怕今后的岁月。”

看来锻炼什么时候开始都不晚啊。

 

82%加拿大人觉得经济在衰退、对今年普遍悲观！

据CTV报道：最新一项调查显示，大多数加拿大人对2024年经济前景和个人财务感到悲观。

由Pollara Strategic Insights进行的在线调查发现，52%的受访者认为加拿大经济今年将恶化，24%的人表示他们预计经济不会发生变化，15%的人认为它会改善。这种对加拿大经济的悲观情绪在魁北克最为严重，在安大略最为轻微。

调查还发现，全国82%的受访者认为加拿大正处于经济衰退中，这是自2001年开始调查此问题以来的第三高水平。

虽然加拿大尚未见到两个季度的GDP负增长，一些经济学家认为，由于大量吸纳移民，加拿大已经在人均基础上陷入衰退。

调查显示，46%的人预计在2024年会在财务上落后，38%的人预计会保持步调，8%的人相信他们将超越。同时，44%的受访者将食品成本视为最大的财务压力，其次是住房开支、汽油价格和暖气费用。

值得注意的是，对于大西洋地区的居民来说，家庭取暖费是一大关心议题，37%的人表示这是一个主要的压力源。而年轻人更关注住房费用，有45%的18至34岁的受访者认为这是一大压力来源。

在被问及对个人财务状况的感受时，已经付清抵押贷款的房主最常用”自信”和”冷静”来形容，而租户和正在支付抵押贷款的房主则表示他们感到”担忧”和”沮丧”。

调查还发现，19%的受访者认为在未来12个月内他们或家庭成员可能失业，较2021年的35%有所下降。蓝领工作人群中对失业的担忧最为普遍，有34%的人回答“是”。

这项由Pollara于2023年12月6日至11日进行的在线调查共有1,503名加拿大成年人参与。误差范围为+/- 2.6%，20次中有19次，数据经过使用来自最新加拿大人口普查的性别、年龄和地区人口数据进行的加权处理。

来源：超级生活综合